报名健康管理师必须要看教材,分别是《健康管理师基础知识》和《健康管理师国家职业资格三级》。这两本书,由人民卫生出版社出版。这是备考健康管理师考试重要的步骤,也是很关键的步骤。除教材外,还能看看《中国营养师》、《中国居民膳食指南》、《健康管理师基础知识》等书籍,备考期间可以多做健康管理师考试练习题、模拟试题跟往年真题,提高自身的应试能力。
健康管理师教材是考试的根本依据,必须要依靠教材,教材是复习备考的根本。此外,看书的时候重点关注每次考试变动的内容,一般这些点会作为考试出题的方向。
根据以往经验,三级健康管理师《基础知识》考试教材各章节在考试中所占分值比例不一样,以下占比可参考:
第一章:健康管理概论(分值占比:0~1%);
第二章:临床医学基础知识(分值占比:3~5%);
第三章:预防医学基础知识(分值占比:4~5%);
第四章:常见慢性病(分值占比:6~8%);
第五章:流行病学和医学统计学基本知识(分值占比:3~5%);
第六章:健康教育学(分值占比:5~8%);
第七章:营养与食品安全(分值占比:4~6%);
第八章:身体活动基本知识(分值占比:4~6%);
第九章:心理健康(分值占比:3~5%);
第十章:中医养生学基础知识(分值占比:2~4%);
第十一章:康复医学基础知识(分值占比:2~4%);
第十二章:健康信息学(分值占比:3~5%);
第十三章:医学伦理与职业道德(分值占比:2~3%);
第十四章:健康保险与健康管理(分值占比:3~5%);
第十五章:健康管理服务营销(分值占比:2~5%);
第十六章:健康管理相关法律法规知识(分值占比:1~4%)。
三天打鱼两天晒网是许多健康管理师备考生都有可能陷入的备考误区,许多在职备考人员学习时间少或者本身静不下心来学习的时候,很容易造成情绪浮躁、学习有一下没一下。建议大家在备考以前制定一个适合自己的学习计划,每天学习什么,学习多少内容,复习到第几章第几节要做到心中有数。
假如没计划,三天打鱼两天晒网,心情好的时候就看几页,心情不好时就把书打入“冷宫”,如此一曝十寒,学一点,忘一点,零零碎碎不成系统,考试成绩可想而知,到头来只能是“竹篮打水一场空”。