心理咨询入门的4大核心能力揭晓

首先，会听。这并不仅仅是指听朋友说话，而是包括积极关注、倾听、停顿、沉默、体语交流以及阶段性的小结。真正的咨询对话是滚动递进式的，咨询师需要帮助朋友梳理思路。心理咨询的目标不仅是进行心理教育，更多的是帮助朋友理清思绪。

其次，会说。这意味着咨询师需要能够接话茬，顺着朋友的思路有效地交流思想，并巧妙地面质朋友的执念或非理性思维。咨询师需要让朋友享受咨询过程，享受咨询谈话。为了实现这一点，咨询师需要保持价值中立，避免自己的价值观判断影响到咨询过程，并且要有阶段性的小结，重复关键词，以及同感回应。

第三，会断。这是指咨询师能够对朋友表述的问题进行心理学的归纳总结，也就是概念化。作为咨询师，我们的评估被称为判断，而不是诊断。这个判断需要循证，需要做一定的量表评估，如人格量表、情绪量表、自恋量表等。此外，艺术性治疗的一些手法，如沙盘、绘画、OH卡牌、心灵卡牌等，也具有判断的功能。

最后，会做。这是指咨询师能够运用各种心理咨询的流派与技术，引导朋友的成长。然而，许多人在学习心理咨询时，过于关注“会做”的技巧，而忽视了“会听”、“会说”、“会断”的重要性。

究竟心理咨询师证书怎么考？

1、想报考的同学可以通过查询最新报考条件，看自己是否符合报考要求。

2、寻找适合自己的授权机构进行报名，需要提醒大家的是，心理咨询师不能个人报名，考生应该通过授权单位进行报名然后参加相关线上课程培训，达到学时以及通过测试。

3、大家在寻找授权机构报名时，要注意机构是否有授权资质可以在中科院官网查询到，中科院授权机构都是一年一授权的。

4、授权单位会为考生在线上进行报名和审核资料，成功报名以及完成审核考生可以在规定时间内打印准考证。

5、考生需要在规定的时间内参加全国统一心理咨询师考试，考生成绩合格即可获取中科院官网颁发的证书。

总的来说，心理咨询入门的4大核心能力——会听、会说、会断、会做，是每一个咨询师必须掌握的基本技能。只有全面掌握这些能力，才能更好地进行心理咨询工作，帮助他人解决问题，促进他们的个人成长。